第八百九十九章 扎马步(三更)-《都市全能奶爸(又名:都市无敌奶爸,主角:林凡)》


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    “真聪明。”林凡笑着夸了一句,说道:“所以啊,我们修仙也是一样的道理,必须要先把基础打好,才能走的更快,走的更远。琪琪你想要成为像爸爸这样厉害的修仙者,就得从最基础的开始学,一步一个脚印,脚踏实地的修炼。今天呢,我们就从扎马步开始,当琪琪把扎马步完全掌握了,我们再开始学习更深层次的,更厉害的本事。”

    “粑粑,那以后琪琪也可以像粑粑一样,在天上飞吗?”琪琪抿着小嘴问道。

    满眼都是期待的神色。

    林凡微微一笑,说道:“当然可以啦,琪琪这么聪明,一定会进步很快的。”

    “嗯嗯!”琪琪连连点头,迫不及待的说道:“粑粑我们快开始吧!”

    说着,琪琪两只小脚丫子挪动了两下,并在一起,稳稳地站着,表示自己准备好了。

    林凡点了点头,往后面退了一点,然后开始帮助琪琪调整姿态,同时讲解着:“琪琪来,把两条腿分开一点,还不够,再分开一点,对喽。脚丫子动一动,脚尖不能撇到外面去,脚趾要紧紧的抓着地面。身体慢慢往下蹲,膝盖往外面撑。注意腰要挺直,不能弯曲。嗯,做的不错,眼睛目视前方,两手握紧拳头,放在腰部,就是这里,然后手心朝上,对,就是这样,做得很好……注意看前方,不要走神。”

    琪琪这小丫头确实天赋异禀,在林凡的辅助下,很快就调整好姿势了,稳稳地站在原地,一个标准的马步,并且听从林凡的指令,目视前方,聚精会神,身体一动不动,非常的专注。

    这对于一个四岁的小朋友来说,真是太难得了。

    林凡颇为满意,也站到琪琪的旁边,扎了个马步,跟琪琪一起练习。

    有父母在身边陪着,琪琪也能坚持的更久。

    但琪琪毕竟还小,就算不会感觉到累,但是这么一动不动的扎着马步,对她来说也是一种煎熬,于是琪琪便跟林凡说起了话。

    “粑粑。”

    “嗯?”

    “我们要这样练多久呀?”

    “分两组,每组五十分钟,中间休息十分钟。”

    “欧。”

    过了一会儿……

    “粑粑。”

    “嗯?”

    “这样真的可以变得很厉害很厉害吗?”

    “只要坚持下去,就能变得很厉害。”
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